S2 + Eu = 57 kg a menos.

Que felicidade, people! Agora vou explicar a matemática acima hahahahaha...

E pufavô não me matem, mas eu nunca tinha parado pra fazer esta soma e pensar que, numa foto nossa, juntos, no começo do ano, aparecia o equivalente a uma pessoa  'a mais'. E uma pessoa de estatura mediana, já que  57 kg era o meu peso ao entrar na faculdade, em dois mil e versão do TCC em dvd regravável!

Eu realmente não me conformo de não ter anotado as minhas medidas no começo da dieta, para comparar com as atuais, então fica a dica! Se bem que, com a minha cabeça/memória do jeito que anda, eu já teria perdido o bloco com as anotações, e já estaria procurando por ele loucamente no meio da minha bagunça.

Uma coisa boa pra mim: eu atingi o peso que eu queria,  e me peso ainda todas as semanas. Ultimamente tenho me permitido alguns 'brindes' que muitos consideram pecados gastronômicos, mas de vez em quando eu não vejo problema, e como faço check up no mínimo (sim, no mínimo) uma vez por ano, vai dar pra detectar se a minha alimentação está me prejudicando. Eu sempre comi coisas saudáveis, sou fã de saladas, frutas, legumes, sucos naturais, feijão... como brócolis, couve-de-bruxelas,  se deixar por minha conta, mato uma tigela gigante de escarola. Acho que só não sou fã de jiló. E não como salsão e côco. O problema era o que eu comia junto ou nos intervalos das refeições...

Acho que já me 'eduquei', mas daquele jeito: sempre com um olho na comida e o outro na balança. Isto será posto à prova no final do ano, quando eu for visitar mamãe - uma cozinheira e tanto, e só para constar, pessoas que não são filhas dela também elogiam muito rs...

Beijos e vejo vocês nos comentários!

Este post vai sem foto, ainda não criei coragem de montar um 'antes e depois' pra postar aqui.

Filme: Pronta para amar (A little bit of Heaven)

Pronta para Amar (A Little Bit of Heaven) – 117 min

EUA – 2010

Direção: Nicole Kassell

Roteiro: Gren Wells

Elenco: Kate Hudson, Gael Garcia Bernal, Whoopy Goldberg, Peter Dinklage, Lucy Punch, Kathy Bates, Treat Williams, Donna Duplantier

Hoje eu reservei um tempinho pra falar sobre este filme, que eu assisti recentemente, e do qual eu gostei muito. 

Pra falar de um filme ou pra indicar um legal para os amigos, não é necessário ser crítica de cinema, né? Porque isto definitivamente eu não sou. Eu às vezes detesto filmes super badalados e premiados, e amo uns filmes que muita gente considera bobinhos. Bom, voltando ao filme, eu diria que trata-se de um drama, basicamente, embora eu tenha visto por aí o termo comédia dramático-romântica. É diferente de muita coisa que a gente vê por aí, porque, vamos combinar, tem filme que não teria razão de existir, já que não ensina nada, não faz a gente rir, não faz a gente se apaixonar, e nem entretém. Este filme faz a gente pensar um pouquinho. 

Marley é uma jovem bem sucedida e independente que trabalha com publicidade, e logo depois de uma promoção no trabalho, percebe alguns sintomas estranhos. Depois de consulta e exames, recebe o diagnóstico de câncer. Esta parte é bem triste, eu não sei se aconselharia um filme desses pra um hipocondríaco ou para quem perdeu uma pessoa querida para esta doença, porque não avaliei ainda a influência deste filme em mim. Mas sei que chorei várias vezes, fui tocada pela estória, e achei o final muito, muito fofinho, e eu até arriscaria dizer, alegre; achei que passa uma emoção bem forte ver alguém tão jovem passar por uma situação tão difícil, cada um tem uma forma diferente de lidar com as coisas.

Do que eu não gostei: não aguento mais a Kate Hudson pagando de baladeira (ela é baladeira no filme) e fazendo biquinho pra cantar e dançar. Aliás, ela faz isto em vários filmes, e eu não sei porquê, mas acho algumas atuações dela extremamente parecidas, por isso fiquei curiosa ao saber que seria uma atuação mais dramática. Não é das minhas atrizes preferidas, mas eu gostei muito da atuação dela em A chave mestra, suspense mais antigo e que todo mundo já viu - e quem não viu, tem de ver, vale muito a pena! 

Também não sou fã do Gael Garcia Bernal, na verdade não me conformo que tanta gente ache ele lindo, maravilhoso e etc, eu acho ele super normal, sem nada de mais ou de menos, também não acho a atuação dele tuuuuuuuuudo isso, mas gosto é igual a nariz, cada um com seu cada qual haha... 

Mas o filme vale muito a pena! Quem tiver um tempinho, vale conferir, com uma caixinha de lencinhos por perto, vai que precisa, né?

Outra coisa que eu queria compartilhar... eu presto atenção a alguns detalhes nos filmes que eu vejo, como decoração, moda, make up. E neste filme eu fiquei passada com a cabeceira da cama da Marley... achei muito original, acho que nunca tinha visto algo do tipo. As fotos estão feinhas porque foram printscreen do trailer, mas dá pra ter uma idéia:

Cabeceira da cama organizadinha....

E com uma leve baguncinha...

 Achei muito, muito legal a idéia de dormir numa cama cuja cabeceira me lembra o portão de uma casa antiga... certamente, se fosse na minha casa, no final de semana eu já teria umas três bolsas penduradas aí, mas não nos prendamos a detalhes haha... Ah, se alguém quiser ver o trailer, legendado, tem aqui.

Bjs e vejo vocês nos comentários!

Se alguém tiver dicas de bons filmes, compartilhe, please, que eu vivo em busca de filmes legais pra assistir...

A foto que salvou meu dia...

Eu nunca tive uma idéia decente sobre o que fazer pra organizar as minhas coisas... Até queria comprar aqueles cabideiros de chão, assim...

mas já estou até vendo no que isso vai dar: depois de uma semana, vai dar pra achar até uma muda de roseira no meio da bagunça que vai acumular ali. O de parede que tenho atrás da porta, eu já uso pra 'guardar' as bolsas... Talvez acabe comprando este de chão mesmo, tem de vários modelos e pode ser muito útil se eu for uma pessoa organizada.

Aí, eu estava passando pelo Achados de Decoração e vi esta coisa linda e super diferente.

Graças a Deus pelas pessoas criativas, que agregam utilidade à decoração!! Só não dá pra pendurar muita coisa, ou ao invés de embelezar, vai ficar parecendo que passou um tornado e jogou todas as coisas em cima da pobre árvore...

 Mas, nas mãos de uma pessoa bem organizada, não fica fofinho?

Beijos e ótimo final de semana!

Bolo de iogurte e canela

Quando vi esta receita na 'Casa & Comida' de agosto/setembro de 2011, uma palavra se destacou: iogurte. Queria saber que cargas d'água um iogurte faria por um bolo. Me imaginei comendo um bolo com gosto de iogurte - porque eu deliro sem perceber, muitas vezes. E foi o suficiente para me  fazer comprar os ingredientes, mesmo levando em conta que canela não é dos meus condimentos favoritos. Ou melhor, não era. 

Abro parênteses para explicar que eu não sou de seguir as receitas à risca, geralmente invento no meio da receita e acabo desvirtuando um pouco a coisa, e correndo sérios riscos de deixar tudo desandar, mas pelo menos eu sinto um saborzinho de aventura nas minhas gororobas. Há uns dias, porém, eu fiz uma receita de cupcakes que eu consegui rasgando as folhas de uma revista velha que caiu nas minhas mãos por feliz acaso, e acertei de primeira, porque segui ao pé da letra. Depois, joguei fora três receitas de cupcakes e até hoje não sei o motivo, imagino que seja por ter usado leite desnatado ao invés de integral, e açúcar normal ao invés de refinado. A receita dos cup cakes é da Luana Davidsohn, expert no assunto, e é simplesmente deliciosa, mas sairá em outro post. Como a receita imediata foi a do bolo de iogurte com canela, eu fiquei, digamos, com medo de ousar, com medo de encher de novo a lixeira da cozinha, com mais uma receita fracassada. E fecho parênteses.

 Acho que fiz certo, porque o bolo ficou ótimo!

Bolo de Iogurte e Canela
(Receita de Heloisa Bacellar)

Ingredientes:
3/4 de xíc de iogurte * 3/4 de xíc de óleo * 4 ovos * 2 xic de açúcar * 2 xic de farinha de trigo * 1 colher (sopa) de fermento em pó * 1 colher (chá) de canela em pó * 1 colher de sopa de essência de baunilha * manteiga para untar e farinha para polvilhar * açúcar e canela para polvilhar.

Modo de fazer:
Aquecer o forno a 200ºC. Untar com manteiga e polvilhar com farinha uma assadeira média.
No liquidificador, colocar o óleo, o iogurte, os ovos, o açúcar, a farinha, o fermento, a canela e a baunilha e bater até obter uma massa lisa. Despejar a massa na assadeira, colocar para assar por aprox 30 minutos, até que esteja dourado, crescido, soltando das laterais e firme (enfiando um palito no centro, o mesmo deve sair limpo). Retirar do forno, colocar sobre uma grelha, para amornar por uns 30 minutos. Depois, polvilhar com açúcar e canela e servir.

Visto de cima, com a forma suja nas laterais porque acho que exagerei na hora de untar.

Notas: *O bolo que eu fiz ficou assando por uns 40 min. **A receita realmente não diz qual iogurte deve ser usado, então eu usei um semi-desnatado natural da Vigor, e esta foi a única aventura que eu me permiti. ***Servi com uma calda de morango que a mãe da minha amiga fez. ****A receita diz que rende 6 porções, mas seriam 6 porções gigantes, porque eu achei que rendeu muito mais. 

Ah, sobre o iogurte: não identifiquei o gosto dele no bolo, acho que está na receita para efeitos de textura ou consistência, mesmo. 

Já com a calda (deliciosa) que eu mencionei, e perfeito pra acompanhar um cafezinho à tarde...

E fica uma delícia! E ainda por cima é prático, já que é de liquidificador...

Bjs e vejo vocês nos comentários... :-)

Dica de leitura - Casa & Comida

Um dia, eu estava passando pela Fnac do D. Pedro, aqui em Campinas, e uma revista me chamou a atenção. Ela se destacava dentre as outras com a sua capa (com mini pizzas, nham!) colorida, com as palavras mágicas 'Comer, Beber e Receber Bem' escritas bem pequeninas logo acima do nome 'Casa & Comida', que por sua vez, estava escrito em rosa claro. Esta:

Peguei, passei no caixa e eu tinha vontade de folhear a revista ali mesmo, no meio do shopping, já que me parecia cheia de idéias. Quando cheguei em casa e conferi o conteúdo, vi que não tinha me enganado. Eu vivia comprando revistas de moda, beleza, decoração e afins, e acabava deixando passar outras informações importantes. Tive, na hora, vontade de ter a casa cheia de gente querida - e convenhamos, neste tamanho de apto, eu e + 5 pessoas já damos conta disso. Vi idéias muito legais nas páginas coloridas, com fotos muito bem feitas, e muitos acessórios fofos. E o estrago estava feito: depois daquele dia, eu ando em círculos na net, vendo sites de decoração, com itens pra pôr uma mesa bem bonita, e a wish list só cresce... e fazê-la diminuir implicaria diminuir também o meu salário!

Sobre a revista, eu não compro todas, só as que me chamam a atenção pela capa (cor e fotos) e pelas matérias. A última Casa&Comida, por exemplo, eu comprei porque tinha dicas de vinhos bons até R$ 50,00, e por conta de um arranjo de flores lindo roubando a cena na capa.

Incrível como sempre tem idéia boa pra copiar/se inspirar! E eu gosto muito da parte 'Entradas', que não se refere ao que o nome sugere, mas sim um ranking das coisas mais legais que foram garimpadas por aí, tem desde uma faca de pão em forma de serrote, até a idéia de colocar forminhas de cup cakes viradas pra baixo sobre copos, pra mosquito nenhum nadar no seu suquinho! Sem falar das receitas e das fotos, que são de encher os olhos! Eu procuro pelas receitas mais saudáveis, e há dias atrás testei uma que deu super certo e que vou dividir aqui: bolo de iogurte e canela, da chef Heloisa Bacellar. Aprovadíssimo!

Fica a dica, pra quem gosta de ter sempre algo à mão para uma boa leitura, ou mesmo para passar vontade... é do tipo de revista às quais a gente se apega, pelo menos eu, que já tenho apego com livros. Mas não tem mal nenhum em se apegar a boas idéias, né?

Beijos! Vejo vocês nos comentários :-)

Um café da manhã saudável e digno...

Eu devo dizer que nunca liguei muito para mel.

 Pelo menos eu não ligava, até me deparar com esta coisa linda na Pepper (eu nunca comprei, mas sempre dou uma conferida por lá, eles tem coisas lindas a um preço pagável). Não estou conseguindo colocar o link aqui, mas não tem problema, porque vi a mesma meleira na Laris. Olhando pra ela, meus olhos se encheram de favos e eu quis logo comer mel.

Oi, eu sou uma meleira muito linda!

Não é lindinha?

Mas comer mel puro não rola, então eu fiz uma vistoria básica na cozinha, vi que tinha banana em cima da mesa, e lembrei que o meu marido havia comprado aveia em flocos. Na verdade, aqui também temos farelo de aveia, e os dois dão certo, só vai mudar a textura da mistura, que deve ser a critério do freguês. Cortei a banana em rodelas, coloquei uma colher de aveia em flocos, uma colher de farelo de aveia e um 'sachezinho' de mel destes que tem em hotel (tudo das compras naturebas do marido), e voilá:

A foto ficou escura, a banana não estava com esta cor de 'passada do ponto', mas é a única foto que eu tenho, so...
Tive um café da manhã muito agradável! Gostei muito da mistura, não sei porquê não experimentei antes...

Bjs e vamos começar o dia com uma refeição saudável? :-)